2025年5月5日星期一

这个少年教练还挺稳?

面对高压下的沟通,挺稳的。

当我这样一个人对他的专业素质和经验能力连珠带炮发出质问,
他居然不慌不忙一句一句应对,且态度礼貌友好。
让我对他挺加分的。

当然前提肯定是我有的放矢,且我是个讲道理也为对方考虑的人。

话说,土象星座的人都这样吗?
因为我感觉我侄儿也是这样的性子。不过侄儿不上进,不像这个少年教练。
大概这就是金牛和处女的分别吧。

4月看病。发现自己的主体性变强了

在医院的发票打印区打印之前所有治疗和检查的费用发票。
机器有点问题,并且一旁的工作人员也告知不太确定这台机器是否能解决我的需求。
我只能自己研究探索一下。
我后面排队了 7,8 个病人。
要知道,在医院里的病人和病人家属,个个都是火急火燎仿佛有人在后面夺命一样的。
换成以前,我就想等人少的时候,或者等到医院下班了我晚上再来一趟这里一个人慢慢研究打印。

但那天我没有走这个方案。
我的正常需求我为什么不能就地当天解决呢?我这个问题我就想今天解决掉。
我当时根本没经过任何思考,完全是下意识地就集中精力研究设备的各个目录,反复尝试如何能打印出我需要日期的发票。
试了 2,3 遍,找到了路径。
所以开始一遍一遍打印,大概打印了 7 遍。
我根本没感受到后面排的长队。直到有人走到我旁边问我,你是要打印很多吗?
我淡定的说:我还有几张。

我感受到我现场完全不着急不心慌,很淡定,没想过要提前结束我的打印让别人先来。

我觉得我这是进步了。很大的进步。
主体性,主体意识变强了许多。
不像以前一样,会在不是特别关键和重要的小场合小事件中选择退让,给别人方便。
不被客体和外界绑架。

没想到42岁减个肥,居然变得如此艰难

和我过去全然不一样。
简直换了一个体质一样。
why?

已经训练了22 次。虽然中间偶因为连日看病停过 2 个周期各 7 天。
然而体重不降反升着实灭了我的减肥志向。

还好值得安慰的是,

1,抗衰:面部下垂的情况倒是缓解了很多,面部提升明显,就冲这个,我也会坚持下去。
2,饮食:越来越能吃。间接导致涉足的菜谱和菜式也越来越广,很好,厨艺又提升了。
3,补剂:AI时代真是太好了,能够随时给我深度答疑,引导我学习我从未涉足的知识领域,并且能够讨论探索出效果不错的补剂方案。
4,iwatch:对我监测我的补剂效果和健身效果,也帮助相当之大。

但比较恼火的是,
工作进度被耽误比较多,没想到健身对体能和精力的影响如此之大。我、
只能先拿一段时间来调整方案和适应训练,
等身体过渡到ATP能力有一定程度的提升,应该就可以正常工作了。



不熟悉的人,多给对方两次机会

上私教课。

居然看见一个女教练坐在器械上抽电子烟。
她对面坐着她的学员,居然还听她授课,,,,
我冲我的教练少年说,啧啧,你们这间健身房简直可以哈,教练居然直接室内抽烟。

我当时没有当面过去制止女教练抽烟。
上课结束后,我独自爬坡,琢磨要不要直接微信向健身房老板投诉这名教练抽烟的情况。
但不知道为什么,我忍住了。
其实这个健身房的烟味我已经闻到过好几次了。
我在想我其实可以投诉,不要针对具体的人,不要点名,应该也行的。

但我对这个女教练的印象因而非常糟糕。

那天的课结束后,就放国定长假了。
我的教练外出学习,于是我一个人每隔天早上8点在健身房独自训练。
发现每天都是这个女教练 930 准时来开灯值班。

看见她呢我本无好感,当做透明空气。

结果某日我要爬坡,发现跑步疑似故障,我刚一琢磨怎么回事,远处在登山机上的女教练直接大声隔空教我如何矫正这台器械。
感谢之情自然而然生出。
当时我就一个感受:幸好没直接投诉她。面对陌生人犯错,其实可以多给两次机会。
因为她这一个错误,是她众多面貌中的很窄一面,一个点。
而点名投诉她的大老板,对她的影响权重却很可能远不止这一个面。

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我现在表达能力真的,,,词不达意呵呵哒🙂